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  1. Tema: Sadhana

    por Tao
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    Sadhana es sinóminom de práctica espiritual. ...

    Sadhana es sinóminom de práctica espiritual.

    Hacer sadhana es hacer cualquier práctica espiritual, no es ninguna concreta...

    Un abrazo
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    Dejando de lado la pura ortodoxia, se recomienda...

    Dejando de lado la pura ortodoxia, se recomienda cualquier postura de meditación con la espalda recta, pero no tumbado/a.

    ¿Por qué?

    Pues porque sueles dormirte o medio-dormirte, y luego los...
  3. Tema: Meditacion

    por Tao
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    >Que se ve y se siente en la meditación Al...

    >Que se ve y se siente en la meditación

    Al revés, meditar es estar presente, en paz y lúcido ahora, no importa lo que se vea o se sienta.

    Así pues se vea lo que se vea, se sienta lo que se...
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    Te ha pasado que estas mirando un punto fijo y te...

    Te ha pasado que estas mirando un punto fijo y te quedas como "zombie" viendo al infinito hasta que algo o alguien te hace volver a prestar atención? Eso es una especie de trance por meditación en el...
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    Muy buena página para los que estamos empezando...

    Muy buena página para los que estamos empezando en este precioso mundo, muchas gracias
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